Thalasso

Stage du 21 au 27 septembre 2024

Inscription en ligne

Présentation

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Quel type de jeûne ? Combien de fois ? Combien de temps ? Seul ou accompagné ? Depuis combien de temps jeûnez-vous ? *
Comment nous avez-vous connu ? *
Autre, précisez : *
Lors d'un salon, précisez : *

Aptitude au jeûne

Prenez-vous un traitement médical ? *

ℹ️ Merci de fournir un certificat médical de non-contre-indication au jeûne et de valider avec le médecin la poursuite du traitement durant le jeûne. Si vous le souhaitez, vous pouvez contacter un médecin spécialisé du jeûne auprès de l’AMJ (Académie Médicale du Jeûne). Le document doit être transmis par courrier : 18 rue de la Tannerie, 44 640 Vue.

Avez-vous des allergies ?

ℹ️ L’accompagnatrice prendra contact avec vous.

Le jeûne bien-être n’est pas indiqué pour les femmes enceintes ou allaitantes, les mineurs et les personnes ayant les pathologies suivantes :

  • Affection coronarienne avancée,
  • Amaigrissement extrême
  • Anorexie
  • Artériosclérose cérébrale avancée
  • Diabète type I
  • Décollement de la rétine
  • Dépendances +
  • Hyperthyroïdie décompensée
  • Insuffisance hépatique
  • Insuffisance rénale
  • Maladies tumorales
  • Scléroses en plaques
  • Ulcère de l’estomac et du duodénum
  • Les personnes dont l’IMC est inférieur à 18.5 (Indice de Masse corporelle = Poids/taille au carré)
Etes-vous concerné(e) par un de ces cas ou pathologie ? *

⚠️ Nous ne pouvons malheureusement pas vous accueillir et vous conseillons de vous rapprocher de l’AMJ (Académie Médicale du Jeûne).

Vous attestez être capable de marcher au moins 3 heures ? *

⚠️ Nous ne pouvons malheureusement pas vous accueillir.

Vous avez d’autres informations à partager avec nous ?

Hébergement

Si vous souhaitez partager votre chambre avec une autre personne, merci d’indiquer son nom et si c’est en chambre partagée (lits simples) ou en couple (lit double) :

Votre stage de jeûne et randonnée sur Pornic inclus des soins à la thalasso. Les soins dont vous bénéficierez ont été sélectionnés en tenant compte de votre jeûne et dans les limites de disponibilité de la thalasso.

Pour chaque jour, merci de classer les propositions par préférence.

Lors de votre stage, vous aurez accès au spa de la thalasso les après-midis du séjour (hors jour d’arrivée et de départ) et bénéficierez d’un soin par jour à savoir :

A - 1 Enveloppement au choix : argile authentique (A1), detox de thé vert (A2), algues (A3)
Merci de classer les propositions par préférence :

1er choix
2ème choix
3ème choix

B - Bain hydro-massant (B1) OU Application d’argile des Moutiers (B2) OU Aquaroll (B3)
Merci de classer les propositions par préférence :

1er choix
2ème choix
3ème choix

C - Gommage corps (C1) OU Kansu (C2) OU Marmas Visage et Cuir chevelu (C3)
Merci de classer les propositions par préférence :

1er choix
2ème choix
3ème choix

D- Beauté visage signature Alliance Phytomer (D1) OU Beauté visage souffle marin Phytomer homme (D2) OU Application argile des Moutiers (D3)
Merci de classer les propositions par préférence :

1er choix
2ème choix
3ème choix

E - Shiatsu (E1) OU Massage californien aux huiles aromatiques BIO (E2) OU Massage maya (E3)
Merci de classer les propositions par préférence :

1er choix
2ème choix
3ème choix

DESCRIPTIF DES SOINS PROPOSES

Enveloppement au choix : argile authentique, detox de thé vert, algues 20mns

Appliqué sur l'ensemble du corps et combiné à l'action de la couverture chauffante, choisissez votre enveloppement. Ce soin est conçu pour nourrir et revitaliser la peau de votre corps, ou la préparer à assimiler les bienfaits de la thalasso.

Douche apaisante à affusion 10mns

Douce pluie d'eau de mer chauffée sur tout le corps, diffusée en multiples jets fins. Agit comme un massage sédatif et relaxant.

Bain hydro-massant 20mns

Une multitude de bulles d'air et de jets d'eau de mer chauffée massent votre corps pour une action décontracturante, relaxante et revitalisante dans un bain d'eau de mer chauffée à température du corps.

Ce bain sera additionné d'algues en fonction de vos envies à choisir au moment de votre soin :

  • Algues laminaires pour ses vertus reminéralisantes et dynamisante grâce à sa richesse en minéraux et oligo-élements.
  • Algues rouge et hibiscus pour ses vertus hydratantes, antioxydantes, favorise la décontraction musculaire.
  • Algues et spiruline pour ses vertus régénérantes et booster d'énergie.

Application d’argile des Moutiers 20mns

Très riche en minéraux et en oligo-éléments, l'argile des Moutiers prélévée à 10kms de Pornic, est associée à des huiles essentielles pour une application localisée.

Reminéralisant et relaxant, ce soin soulage les douleurs inflammatoires, articulaires et post- traumatiques.

Aquaroll 17mns

Hydromassage à billes, des peids ou des mains, utilisant des techniques de percussions, pétrissages et frictions.

Ce soin procure un bien-être intense, souplesse, améliore la circulation, soulage les douleurs et favorise la récupération des sportifs.

Gommage corps 20mns

Une exfoliation et/ou peeling du corps dont vous pourrez choisir le parfum : Cuivré aux huiles et sels de la Mer Morte, Cristal aux pétales de fleurs ou Pureté aux 3 sels.

Idéal en début de cure pour éliminer impuretés et cellules mortes. Ce soin permet à la peau de se régénérer et la préparer à assimiler les soins marins.

Kansu 20mns

Très doux, ce massage de la plante des pieds s’effectue à l’aide du ghee (beurre clarifié) et d’un petit

bol, le kansu. Ce massage agit sur Vata et Pitta pour équilibrer l’élément feu.

Ce soins s’adresse aux insomniaques, aux personnes sujettes à l’anxiété et agit sur les points réflexes des pieds en stabilisant les énergies.

Pratiques indiennes millénaires à la fois curatives et préventives, les massages ayurvediques permettent de remédier aux déséquilibres énergétiques et de rétablir la circulation du Prana dans chaque partie du corps.

Marmas Visage et Cuir chevelu 20mns

Les points marmas sont les points de rencontre des tissus musculaires, veines, artères, tendons, os et articulations. Ces points à la localisation précise, sont massés au niveau du cou, du visage et de la tête avec une huile bio, à laquelle sont ajoutées des huiles essentielles, choisies en fonction de la typologie de chacun. Apaise, agit sur le sommeil et les sinus.

Pratiques indiennes millénaires à la fois curatives et préventives, les massages ayurvédiques permettent de remédier aux déséquilibres énergétiques et de rétablir la circulation du Prana dans chaque partie du corps.

Beauté visage signature Alliance Phytomer 50mns

Soin comprenant 2 variantes possibles :

-Soin apaisant douceur à l’eau de source marine : un soin cocon qui adoucit les peaux sensibles et améliore leurs défenses pour un épiderme apaisé.

-Soin hydratant confort aux algues Bio : un incontournable qui conjugue performance hydratante et détente intenses en associant des ingrédients Bio, des produits aux textures ultra sensorielles et un massage délassant. La peau retrouve confort et éclat.

Beauté visage souffle marin Phytomer homme Application argile des Moutiers 50mns

Ce soin spécialement étudié pour les hommes permet d’équilibrer votre épiderme en préservant son hydratation et sa jeunesse. Votre peau détoxifiée et tonifiée, retrouve sa fraîcheur et vos rides et

ridules s’éloignent… pour votre plus grand plaisir. Lutter contre les traces du temps, purifier son teint, se laisser cocooner avec des produits rigoureusement sélectionnés pour leur qualité, leur confort d'application et leur efficacité.

Shiatsu 50mns

Le shiatsu est un massage japonais. Le thérapeute exerce des pressions sur les points d’acupuncture à

l’aide de ses doigts, coudes et paumes, en suivant les méridiens énergétiques.

Le shiatsu améliore la respiration, le sommeil et fait disparaître les tensions musculaires.

Massage californien aux huiles aromatiques BIO 50mns

Des effleurages fluides et enveloppants sur l’ensemble du corps effectué avec des huiles aromatiques Bio choisies parmi une sélection d’huiles : Yucatan, Fleurs de Soleil, Or Vert, Trésor Tropical…

Massage maya 50mns

Les Mayas considéraient le Jade comme la pierre de l’immortalité. Il est aujourd’hui reconnu pour

ses vertus curatives et ressourçantes.

Ce massage effectué avec différentes pierres de Jade, procure une profonde détente intérieure dans un parfum subtil d’huile Bio Yucatán aux fèves  tonka et effluves boisées.

Tao de l’eau 50mns

Le TAO DE L’EAU est un soin inspiré du Watsu (technique de relaxation aquatique dérivée du shiatsu) accompagné par le son et les vibrations des bols tibétains (Sonothérapie), de la voix douce et cristalline pour un retour à sa source intérieure.

Pratiqué dans un bassin individuel d’eau de mer, chauffée à 34°C, ce soin peut être adapté à tout âge et toute condition physique.

Les mouvements du Tao de l’Eau alternent des temps de calme, des bercements, des étirements doux, des points de pressions. Ils sont accompagnés d’un chant intuitif, doux et cristallin improvisé sur le moment. Celui-ci est différent pour chaque personne.

Un temps vibratoire est également amené entre deux sessions de mouvements. Un flotteur est installé sous la nuque, des bols tibétains et de cristal sont emmenés dans l’eau et parfois disposés directement sur le corps de la personne.

La sensation d’une extraordinaire liberté de mouvement apporte très rapidement un "lâcher prise" et une relaxation profonde.

Il apporte un relâchement des tensions corporelles et une véritable détente psychique, dans la douceur, le respect du corps, de ses limites et éventuelles douleurs.

Montant total

Tarif tout compris par personne : 

Le tarif inclut l’accompagnement au jeûne, les randonnées, l’hébergement, les activités prévues dans le programme (accompagnement randonnée, ateliers, ciné débat, conférences …  de fin d’après-midi), les apports en nutriments de qualité selon la charte FFJR (citron, jus, tisanes, eau, bouillon), le repas de reprise, les compléments alimentaires éventuels, la thalasso, le matériel mis à disposition (livres, DVD, bol d’air Jacquier, etc..)

Le tarif n’inclut pas le transfert gare/hébergement, le passage en monodiète (10€/jour)  les dépenses personnelles….

Je bénéficie d’une réduction ou d’un code promo : *
Montant (€) : *
Le montant du code promo sera appliqué après traitement de votre dossier.

ℹ️ Merci de fournir le justificatif original par courrier : 18 rue de la Tannerie, 44 640 Vue.

Conditions générales

1- SUIVI DU JEÛNEUR AVANT ET APRES LE STAGE
L’accompagnatrice suit le jeûneur de 15 jours avant le début du stage à 15 jours après la fin du stage.
Elle envoie, avant le stage des recommandations régulières pour bien préparer le stage et fournit à la fin du stage des conseils de reprise alimentaire. Elle répond aussi aux questions des jeûneurs sur leur propre situation pendant cette période.

2- ACCOMPAGNANTS
Les accompagnants ne sont pas acceptés durant le stage.

3- STAGES NON-FUMEURS
Afin d’assurer le confort de tous et pour bénéficier pleinement de votre détox, les stages sont non fumeurs.

4- RANDONNEE
En cas de difficulté à randonner pour un jeûneur, l’animatrice se réserve la possibilité de ne pas l’emmener avec le groupe, pour sa sécurité. Elle réfléchira à une alternative.

5- ARRET DU JEÛNE
Si l’animatrice le juge nécessaire, elle peut être amenée à faire arrêter le jeûne ou demander à passer le jeûneur en monodiète.

6- ANIMAUX DE COMPAGNIE (hors stage Jeûne et randonnée « avec mon chien »)
Les animaux de compagnie ne sont pas acceptés durant le stage.

7- HORAIRES
Afin de garantir un séjour paisible pour tous, les jeûneurs s’engagent à respecter les horaires définis dans le planning (heure d’arrivée et de départ du stage et horaires des activités collectives).

8- COMPORTEMENT INAPROPRIE DU JEÛNEUR PENDANT LE STAGE
En cas de comportement inapproprié, de quelque nature que ce soit, du jeûneur pendant le stage, l’animatrice se réserve le droit de lui demander de quitter le stage sans remboursement.

9- CONDITIONS DE REGLEMENT
L’inscription est validée à la réception d’un chèque ou d’un virement d’acompte de 300€. Le solde sera à régler le jour de l’arrivée. La thalasso est à régler au moment de la validation des soins directement auprès du centre de thalasso.



10- CONDITIONS D’ANNULATION
En cas d’annulation, une retenue de 50€ pour frais de traitement est pratiquée sur le remboursement éventuel :
- Si annulation supérieure à deux mois avant le début du stage, remboursement de l’acompte.
- Si annulation entre deux mois et quatorze jours avant le début du stage, l’acompte est conservé.
- Si annulation moins de 14 jours avant le début du stage, ou en cas de départ anticipé, le montant est dû en totalité.

11- COVID
Si vous êtes positif au COVID ou êtes CAS CONTACT, merci de fournir un justificatif afin que votre stage soit annulé et l’acompte reporté sur un autre stage de 2023 ou 2024.
Si la situation sanitaire nous empêche de confirmer la tenue du stage, celui sera annulé et votre acompte vous sera remboursé ou, si vous le souhaitez, reporté sur un autre stage.

12- ANNULATION DU STAGE PAR L’ORGANISTRICE
Tout stage ayant moins de 4 personnes d’inscrites 2 semaines avant le début du stage peut être annulé par l’organisatrice. Le jeûneur a le choix entre se faire rembourser ou choisir une autre date de stage (en fonction des places disponibles).

13- CONDITIONS SPECIFIQUES AUX STAGES JEÛNE ET RANDONNEE « AVEC MON CHIEN »
Exceptionnellement, pour ce stage, les chiens sont autorisés selon le protocole et les conditions
suivantes :
- Le maître est seul responsable de son chien,
- Le maître fournit tout le matériel et la nourriture dont son chien a besoin,
- Le maître est responsable de la gestion des déjections canines de son chien,
- Le maitre confirme que son chien est sociable avec ses congénères, les autres animaux et les humains,
- Le maître confirme que son chien est propre et respectueux du mobilier,
- En cas de problème comportemental, l’animateur ou l’éducateur canin sont décisionnaires et peuvent exclure le chien du stage, sans remboursement. Le jeûneur peut bien évidemment rester si une personne vient chercher le chien dans les deux heures qui suivent cette décision,
- Un chien maximum par jeûneur,
- Les chiennes en chaleurs ne sont pas acceptées,
- Le propriétaire ayant des animaux, les chiens sont tenus en laisse dans le parc du domaine,
- Un grand espace dédié est réservé aux chiens, qui, là, ne sont pas tenus en laisse,
- Le propriétaire autorise les chiens dans le gîte à condition qu’ils ne montent pas sur les lits,
- Afin de préserver le sommeil des jeûneurs et d’éviter l’interaction des chiens la nuit, l’éducateur demande à ce que les chiens dorment dans des caisses de transport, qu’il peut fournir sur demande. Le jeûneur y met une couverture du chien pour que celui-ci se sente à l’aise,
- Lors des sorties, les jeûneurs écoutent les préconisations de l’éducateur canin, qui reste dernier décisionnaire, afin de garantir des randonnées paisibles et en toute sécurité.

Merci de cocher toutes les cases ci-dessous vous concernant afin de valider votre inscription :

ℹ️ Merci de fournir un un certificat médical obligatoire attestant la possibilité au jeûne et à la marche. Le document doit être transmis par courrier : 18 rue de la Tannerie, 44 640 Vue.

Montant à régler

Le montant total du séjour est de 
€.
Le montant de l'acompte a verser est de 
€.

En cliquant sur le bouton "Confirmer mon inscription", vous serez redirigé afin de procéder au règlement de l'acompte par carte bancaire.

Le solde est à régler le jour de l’arrivée.

Inscription par courrier

Si vous préférez vous inscrire par courrier, vous pouvez télécharger et imprimer les documents ci-dessous et les envoyer, par courrier à l’adresse suivante : NIAOULI — Anita Debord Guiard, 18 rue de la Tannerie, 44 640 Vue.

À mettre dans votre valise

Les draps et le linge de toilette sont fournis sont fournis à Saint Viaud et à Pornic

Pour les randonnées, prévoir :

  • Chaussures de marche
    Bâtons de marche (en jeûne, on en a souvent plus besoin qu’hors jeûne)
  • Un petit sac à dos
    Vêtements adaptés à la saison : bonnet, casquette, cape de pluie, coupe vent, vêtement chaud….)
  • Crème solaire
  • Une gourde d’1 litre environ
 

Pour la semaine en général :

  • A Saint Michel Chef Chef uniquement : amener draps et serviettes de toilettes
  • Une bouillotte ( bien utile quand notre foie ou nos reins demandent à être soutenus)
  • Des chaussons ou chaussettes épaisses (nous ne gardons pas les chaussures en intérieur)
  • Une poche à lavement si vous souhaitez faire des lavements durant le séjour
  • Un gant de crin (pour soutenir la peau dans l’évacuation des toxines)
  • Une rappe pour la langue (éventuellement)
  • Papier et stylo (pour prendre des notes, si ça vous dit)
  • Un maillot de bain et une serviette de bain
  • pour Saint Viaud et Pornic : claquette pour la thalasso